SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • [...] albo się jej nie ma" Hmmm... Kiedyś też tak myślałem, ale zmieniłem zdanie. Moim zdaniem odporność można skutecznie trenować ipomagać jej się wzmacniać… W tym miejscu oczywiście pomijam kwestię diety. Zaznaczyć jednak wypada, że jest ona absolutnie pierwszorzędną sprawą! Poruszyć natomiast chciałbym temat suplementów diety, które [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziąć go na izbę wytrzeźwień-i w sumie nic więcej, bo szkodliwość społeczna minimalna-i nawet nie ma o co gościa oskarżyć. Możesz złożyć zażalenie-i tak bym zrobił na Twoim miejscu, ale problem jest znacznie głębszy. Można by się rozpisywać o mentalności naszego narodu, lukach w prawie, skostnieniu struktur policji-ale żeby nie wyszedł elaborat, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2006-07-27 08:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych co mnie przeworza co jest grane. A oni mowia ze niezle urzadzilem tego goscia i ze dostane kilka lat(jednoczesnie mowiac ze dobrze zlodziejowi zrobilem i ze oni na moim miejscu to by mu jeszcze bardziej za***ali), to ja juz calkiem nie wiem o co biega. Walneli mnie do jakiejs celi nowej, zarzygana cala wali siurami, i tak przetrzymali mnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2006-07-27 23:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno to było, ale chyba bardziej cieszyłem się że w ogóle coś wygrałem, niż w****iałem że nie jestem na pierwszym miejscu

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 21:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E to w złym miejscu sobie wsiadłeś Ja szczerze mówiąc tym cudem techniki jechałam raz w życiu ale nic z tego nie pamiętam (pomimo moich protestów nauczycielka siłą wciągnęła mnie do środka). Co tam wąskotorówka Przejazd przemytnikiem (Chyrów-Sanok) to jest dopiero przeżycie A i owszem zmienną jest Właśnie odechciało mi się dzisiejszego [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym jakbyś zobaczyła jakaś wierszologię młodych wędrownych pieśniarzy birmańskich pierwszej połowy xiii wieku to też byś się obsrała na miejscu Chyba masz rację koleżanka jest po drugim roku polonistyki opowiedziała mi kiedyś swoje lektury, nie wiedziałam czy śmiać się czy płakać i doszłam do wniosku, że kocham całki Kiedyś przeczytałem [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. mowimy o najbardziej wlasciwym podejsciu,czyli takim,przy ktorym najszybciej jeden,czy drugi wskoczy na wyzszy poziom wtajemniczenia. tak,jak napisalem to w innym miejscu... dla mnie nie ma problemu,jeden,czy drugi moze nawet zaczac jechac planem Ronniego! moze? moze! tylko co z tego? czy to oznacza,ze wybral optymalna droge? "nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2009-02-06 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pokonując przez nokauty Bena Askrena i Darrena Tilla, a także na UFC 244 przez TKO Nate’a Diaza w walce o tytuł BMF. Reprezentant American Top Team jest obecnie na trzecim miejscu w dywizji półśredniej. To, z kim Jorge Masvidal będzie walczył w kolejnym pojedynku jest jeszcze niewiadomą. Jeśli jednak nie dojdzie teraz do pojedynku z Kamaru [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2020-05-27 17:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na Twoim miejscu zainwestował bym w winstrol

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-14 14:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche bolal ale juz nie boli,nawet troche silowo pocwiczylam w tym tygodniu 2 razy,i nic.Poprostu nie moge wytrzymac bez silowych,bylam ja sprawdzic i lezy sobie na miejscu,mialam troche schizy ze sznurki za nisko,ale wytlumaczono mi ze ja nadal moge jajeczkowac i dlatego sie obnizaja.jedynie co mnie wkurza to brzuch opuchniety,jakbym w [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wielka prośba o pomoc !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Twój organizm potrzebuje do życia i nic poza tym czyli do utrzymania przy życiu i pracy organów. Do tego musisz dołożyć swoją aktywnośc fizyczną i dopiero wówczas abo nieco odejmujesz i jesteś na deficycie i redukujesz albo dodajesz i jesteś na nadwyżce kalorycznej i masujesz. Ja na Twoum miejscu nieco zredukował jeszcze bo w pasie jest sporo cm.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2015-12-18 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORANGE Ekstraklasa 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Nie no ten kop w genitalia byl nie na miejscu ) Stanley chodzisz czesto na żużel

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 17140 Data: 2005-07-29 00:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORANGE Ekstraklasa 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Jeżeli Korona nie dozna osłabienia w przerwie ziomowej to powinni spokojnie zakończyć sezon na trzecim miejscu.

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 17140 Data: 2005-12-04 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    znalazł się w odpowiednim miejscu w odpowiednim czasie, oby ta bramka była dla niego przełomowa.

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    No i Piepszony dzien sie wreszcie koończy Dieta rano zamiast platek twaróg potem w szkole nic na obiad 5 kanapek i potem juz nic xD Trening Dwa wf taki wycisk dzisiaj byl ze mam w kazdym miejscu ból...nie dałem rady rowerka...ale mysle ze 90 minut stałego rozciągania i biegu styknie xD\ w poniedziałek dojedzie supel ale to niespodzianka

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marta już jest gotowa wiec teraz można tu pospamować, relax - uśmiech na super glu i wyjazd z medalem! w sumie byle byś dojechała do tego Gdańska bo jak będziesz na miejscu to Sylwia już odpowiednio o Ciebie zadba nie pozwoli się rozkleić i uciec - co o dziwo nie jest niczym niezwykłym, nawet w dzień zawodów Zmieniony przez - Bull w dniu [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Klata,tric+ bic i na koniec brzuch... Dziś cwiczylam na zupelnie innej siłce niż dotąd..na poczatku bylo mi ciężko się przestawić..bo prawie zawsze trenowalam w 1 miejscu..gdzie wszystko mialam juz obcykane...maszyny..sprzęt...co gdzie leży..wszystkich już znałam...a tu trzeba bylo się przestawić... Ale juz po paru minutach i [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] powiem dlaczego - co do grama). Nie powiem, nie było łatwo, nie raz i nie dwa były łzy, wściekłość i krzyk, treningi też nie były łatwe, ale udało się:-D Dziękuję w tym miejscu wszystkim, tym co zawsze%-) - Marcie, wiadomo za co;-) - Rudej, za zmuszanie do zluzowania, kiedy było trzeba i otwieranie oczu na pewne sprawy - Izie, za wiedzę, - [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy - redukcja do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest mała różnica ;) w takim wypadku możesz już powoli myśleć o wprowadzaniu diety. Sugerowane przeze mnie uwagi: 1. Śniadanie - zdecydowanie za mało węglowodanów, na Twoim miejscu dałbym w to miejsce np. płatki musli lub najlepiej zwykłe owsiane z wodą, mlekiem lub jogurtem. Odżywka w tym miejscu jest niepotrzebna. 2.Drugie śniadanie - tutaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2013-02-13 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5 dniowy po długim FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12godzin lub więcej i lecą na trening więc absolutnie nie twierdzę że mam ciężko czy coś. Sprawa jest taka że po wyjściu z pracy przykładowo o 14 to muszę o 17 być w innym miejscu więc mam 3 godziny. Można powidzieć że to dużo czasu lecz zanim tam dojadę, a z reguły są korki to mija sporo czasu, jedzenie przed treningiem można odliczyć bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2016-10-16 00:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)